Segmento Especial:
Carta de la Tierra
Internacional
Vol.4
N.°2
2021
Revista Académica Divulgativa Arjé
ISSN: 2215-5538 Julio a Diciembre, 2021 Volumen 4, Número 2
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Buenas prácticas recreativas e integradoras, con base en Carta
de la Tierra: Baile Fitness Ecológico
INTRODUCCIÓN
Actualmente, el ejercicio es una actividad física importante para tener un
estilo de vida saludable, ya que previene problemas de salud, aumenta la
fuerza, incrementa la energía y puede contribuir a reducir el estrés; además,
ayuda a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.
El proyecto que desarrollan las personas estudiantes del curso de Baile Fitness
que se imparte en la Universidad Técnica Nacional en el área de Formación
Humanística como uno de los cursos deportivos busca incentivar el ejercicio
en la población estudiantil y sus vinculantes con la comunidad, mediante un
evento de baile fitness ecológico orientado en un principio del documento
de la Carta a la Tierra.
Carta de la Tierra es un documento que promueve un marco ético de
valores y principios para el desarrollo sostenible, es decir, dirige nuestro futuro
Annette Arias López Corresponsal y compiladora
Docente de Formación Humanística del área
deportiva, específicamente profesora de Baile Fitness
Universidad Técnica Nacional, Costa Rica
aarias@utn.ac.cr
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hacia la sustentabilidad, articulando puntos claves de las dimensiones
económica, social y ambiental.
Esta divertida actividad es un buen ejercicio aeróbico, el mejor antiestrés, ya
que contribuye en la calidad del estado físico. Al practicarla nos permite
mover los músculos, aumentar la fuerza muscular y de los huesos, disminuir el
riesgo de padecer de osteoporosis, mejorar los reflejos y la circulación
sanguínea, también, la respiración es más profunda ayudando a fortalecer
los pulmones y reducir la presión arterial; además, ayuda a mantener una
mejor postura y alineación corporal.
Para la participación en esta valiosa actividad, cabe destacar, que cada
persona debe llevar su botella personal para recibir la hidratación, con el fin
de marcar la importancia de reducir, reutilizar y reciclar con el propósito de
proteger el medio ambiente al no utilizar productos contaminantes como
bolsas o vasos plásticos. Lo anterior, bajo la premisa de sensibilizar a las
personas sobre el cuidado y conservación de los recursos naturales; además,
sobre la reducción en el uso y producción de materiales, que causan un
impacto negativo en el ambiente.
En virtud de lo expuesto, los diferentes grupos de Baile Fitness de cada
cuatrimestre realizan unas series de actividades, que involucran tanto el
ejercicio como la parte ecológica, entre ellas se destacan: la construcción
de los lemas de los diferentes grupos, la entrega de semillas y árboles de
diferentes especies, el obsequio de agua para la hidratación, la entrega de
frutas, el diseño de mesas alusivas al tema del evento, el uso de las
camisetas, que identifican cada grupo por el logo y lema, entre otros.
OBJETIVOS DEL PROYECTO
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Objetivo general
Habilitar un espacio interactivo y dinámico de bienestar físico y de
aprendizaje sobre el cuidado del ambiente y la vinculación de los principios
de Carta de la Tierra.
Objetivos específicos
1- Incentivar buenas prácticas sobre el ambiente mediante el conocimiento
de los principios de la Carta de la Tierra.
2- Promover hábitos eco amigables desde la valoración de estrategias para
la reducción de contaminantes de las actividades cotidianas.
3- Crear espacios interactivos para ejercitar el cuerpo y mejorar la salud, por
medio del baile y el compartir con otras personas.
DETALLES DEL PROYECTO
A continuación, se detallan los aspectos de mayor relevancia para la
gestión de este proyecto:
A. Propuesta
En el desarrollo del curso se presenta a las personas estudiantes el
documento de Carta de la Tierra para su análisis y reflexión.
Se forman comunidades o grupos de aprendientes y el proyecto se
convierte en la construcción colaborativa para realizar un evento de Baile
Fitness Ecológico dirigido a la comunidad universitaria ligando el cuidado
del cuerpo y el cuidado de la casa común, nuestro planeta tierra.
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Este proyecto permite fortalecer habilidades de organización, liderazgo,
trabajo colaborativo, comunicación social y manejo de conflictos de las
personas estudiantes, quienes buscan patrocinios para actividades
complementarias del evento, así como la publicidad de este, además
cuenta con el apoyo de la dirección de Vida Estudiantil de la Sede Central.
B. Vinculando Carta a la Tierra
La Carta de la Tierra (2021) se define como:
Un documento con dieciséis principios que impulsan un movimiento
global. Cuando se aplica a su negocio, escuela o comunidad,
comienza a convertir la conciencia en acción para que prospere
toda la vida en la Tierra.
La Carta de la Tierra es un marco ético para las acciones
encaminadas a construir una sociedad global más justa, sostenible y
pacífica en el siglo XXI. Ella articula una mentalidad de
interdependencia global y responsabilidad compartida. Brinda una
visión de esperanza y hace un llamado a la acción.
El texto de la Carta de la Tierra comienza con el Preámbulo, seguido
de los cuatro pilares: Respeto y Cuidado de la Comunidad de Vida,
Integridad Ecológica, Justicia Social y Económica; y Democracia, No
violencia y Paz. Y termina con El Camino hacia Adelante (párr. 1).
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Este proyecto está enfocado en diferentes ejes, principios e incisos de la
Carta de la Tierra. Por tal motivo, para la realización cada grupo del curso
de Baile Fitness selecciona un principio de la Carta de la Tierra.
Uno de los principios corresponde al primero de la Carta de la Tierra:
“Respeto y cuidado de la comunidad de la Tierra”, en el apartado 4.
“Asegurar que los frutos y belleza de la Tierra se preserven para las
generaciones presentes y futuras. Y en el inciso b: “Transmitir a las futuras
generaciones valores, tradiciones e instituciones que apoyen la prosperidad
a largo plazo, de las comunidades humanas y ecológicas de la Tierra.”
El objetivo consiste en generar conciencia acerca del respeto y cuidado
que se le debe tener a la Madre Tierra, ya que este es el hogar de todo ser
humano y todo daño que se cause en ella, traerá consecuencias que
afecten a las futuras generaciones.
Además, estas acciones se asocian con la Integridad Ecológica,
específicamente el punto siete, el cual menciona que es necesario adoptar
patrones de producción, consumo y reproducción, que salvaguarden las
capacidades regenerativas de la Tierra, los derechos humanos y el bienestar
comunitario.
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C. Trabajo colaborativo
Es importante mencionar que los estudiantes tienen un rol protagónico, que
va más allá de la selección de principio, ya que ejecutan actividades como
las siguientes:
● Preparación de los alimentos (frutas) y la hidratación.
● Construcción de la publicidad del evento y toma de las fotografías.
● Generación de redes de trabajo colaborativo (grupo de WhatsApp).
Lo anterior, se relaciona directamente con el Modelo Educativo de la
Universidad (2016), que plantea lo siguiente:
Las prácticas educativas en la UTN encuentran su origen en el
pensamiento crítico y creativo, en la investigación y en el desarrollo
de líderes participativos, comprometidos con la sociedad, cuya
formación es contextualizada a partir de estudios interdisciplinares y
de experiencias transdisciplinares, que faciliten la comprensión, la
reflexión y las respuestas innovadoras (p. 4).
D. Duración del evento
La actividad tiene una duración de dos horas aproximadamente, si se realiza
en la mañana inicia a las 8:00 am y finaliza a las 10:00 am y si se lleva a cabo
durante la noche inicia a las 6:00 pm y finaliza a las 8:00 pm., con un
intermedio para el cambio de los instructores.
Asimismo, la decoración y la temática del stand del evento se basaba en el
principio de la Carta de la Tierra previamente elegida por las personas
estudiantes, al finalizar la actividad se realizan rifas y la entrega de los
obsequios a los ganadores.
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E. Promover cambios y compromiso
Este proyecto buscaba promover la actividad física en las personas para
mantener una vida con ejercicios y con esto evitar el estilo de vida
sedentario, además de buscar crear conciencia en las personas para el
buen mantenimiento o cuidado del planeta.
Dadas las condiciones actuales del país, este proyecto no se podrá llevar a
cabo de forma presencial, como ya sabemos el Ministerio de Salud dio la
orden de no realizar actividades donde se vea involucrada una cantidad
significativa de personas. Ante esto, se cambió sustancialmente la actividad
y ahora cada estudiante escoge un eje, un principio y un inciso que le llame
la atención y realiza un video, un relato corto, un cuento, una canción, un
poema, una bomba, y ejecuta una coreografía individual desde sus hogares
para la parte práctica.
La realización del proyecto se vio afectada, sin embargo, con la existencia
de medios virtuales, que contribuyen a la realización de las clases de Baile
Fitness y al proyecto de la Carta de la Tierra.
CONCLUSIÓN
El trabajo en equipo juega un papel muy importante para lograr el éxito de
cualquier tipo de actividad, el colaborar y tener la disposición de salir
adelante con el proyecto es la clave para su realización. Desde mi rol como
docente, me siento satisfecha con el trabajo ejecutado y los logros
alcanzados.
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Las temáticas que se basan en los principios de La Carta de La Tierra, estoy
segura de que cumplen con el objetivo de crear conciencia tanto en los
estudiantes que realizan y colaboran en el proyecto como en las personas
que asisten a la actividad, quienes se mostraban satisfechos y con la
disposición no solo de disfrutar de la actividad física, sino de apoyar la causa
de cuidar el planeta y sus recursos.
Resulta interesante valorar la perspectiva de las personas al acercarse a las
áreas establecidas para observar la decoración con materiales reciclados y
leer los mensajes creados para tomar acción, reflexionar y concientizar
sobre el problema actual, que sufre el medio ambiente a causa del ser
humano, con el fin de comprometerse a realizar un cambio, ya que somos
un todo hombre y Madre Tierra.
Referencias:
Carta de la Tierra. (2021, 02 de noviembre). ¿Qué es Carta de la Tierra?
https://cartadelatierra.org/sobre-nosotros/
Universidad Técnica Nacional. (2016) Modelo Educativo. Costa Rica.
https://www.utn.ac.cr/sites/default/files/attachments/Modelo%20Educativ
o%2001-06-2018.pdf
